Сегодня мой День Рождения
Последние годы я редко выделяю этот день как особенный. Стараюсь его провести максимально спокойно. В этот день мне хочется, чтобы все происходило органично и легко. Без гонки за временем, без суетной свистопляски каких-то дел и решений. Сегодня как раз такой день и я могу с уверенностью сказать, что он проходит именно так.
Я искренне благодарен каждому, кто принимал и принимает участие в моей жизни. Откликается на инициативы, генерирует активности сам или проявляет интерес к тому, чем я занимаюсь. Спасибо за вашу помощь и поддержку, за ваше внимание и время, которое вы посвятили нашему взаимодействию. Я думаю что мы все оставили определенный след в жизни друг друга. Именно в этом я вижу один из ключевых смыслов. Генерировать собственную историю, делиться ей с окружающими, напитываться историями других и помогать их реализовывать. Во многом это определяет сейчас мой жизненный и профессиональный путь.
Я хочу пожелать себе и каждому, кто читает этот пост:
✨ Помни о своих ориентирах и ценностях. Наблюдай за тем, как каждый день в различных действиях ты воплощаешь их или идешь им наперекор. И тогда сталкиваешься с трудными переживаниями и внутренними противоречиями. Во многом это является причиной страданий и повторяющихся проблем.
✨ Не сравнивай, а соотноси свои способности, возможности и ресурсы с тем уровнем задач и решений, которые перед тобой стоят. Благодаря этому ты сможешь перестать обесценивать то, что у тебя есть и более реалистично смотреть на происходящее.
✨ Не бери на себя чрезмерную ответственность. Смотри с чем удается справляться и заглядывай в зону ближайшего развития, чтобы найти посильный вызов для дальнейших шагов.
✨ Если ты понимаешь, что не вывозишь, оглянись по сторонам и наблюдай. Рядом часто находятся те, кто может тебе помочь. Кто-то словом, кто-то делом, кто-то конкретным решением.
✨ Самокритика не даёт сил и энергии для изменений. Это разрушительный процесс, который деформирует и искажает твою личность. Чем раньше ты сможешь его обуздать, тем легче будет двигаться дальше.
✨ Состояние потока - это естественное состояние, в который ты входишь каждый день, занимаясь разнообразными делами (от мытья посуды до решения сложной профессиональной задачи). Не забывай об этом и наблюдай когда это происходит. Это позволит тебе получать удовольствие и удовлетворение от жизни.
Будь!
